20人に聞いた!ナチュレ恵megumiの効果(口コミあり)

ナチュレ恵

ヨーグルトは腸内環境を整えるって聞くけど、実際のところはどうなのか気になる方は多いと思います。今回は2種類の乳酸菌が含んでいるナチュレ恵megumiについて調査しました。ナチュレ恵を購入したことがある人は、実際にどのような効果を実感されたのでしょうか。

当サイトでは、オンライン調査により20人から口コミを集めることができました。ここでは、そのすべてをご紹介します。自分にあうヨーグルトをお探しの方はぜひご参考ください。

※調査期間:2017年5月20日~2017年6月20日




ナチュレ恵megumiとは?

ナチュレ恵は、雪印メグミルクが販売するヨーグルトです。「ガセリ菌SP株」、「ビフィズス菌SP株」が摂取でき、

  • 整腸作用による便秘解消
  • 大腸菌への抵抗力アップ
  • 免疫細胞を活性化

の効果が期待できます。価格は1パック130円前後(400グラム)となっています。

ナチュレ恵に含んでいるガセリ菌とビフィズス菌はもともと人のお腹に住んでいる乳酸菌であり、人と相性が良い乳酸菌とされています。より自然な体になることで、どのような腸内効果が得られるか気になるところですね。

ナチュレ恵megumiに対する20人の口コミ

ナチュレ恵の口コミのご紹介です。実際に購入したことがある人に5段階で評価してもらいました。また、どんな効果を期待してヨーグルトを購入したのかについてもご紹介しています。あなたと似た悩みの人がどのような効果を得られているのかご参考ください。

※個人の感想です。効果には個人差があります。

効果があった(5点)と評価した人‥3人

20代 女性(ダイエット/美容)

夜に食べると便通が良くなる。毎日快便で二度ほど出て、デトックスになってる気がする。

40代 女性(便秘・下痢)

夜ヨーグルトを食べて、朝紅茶を飲むとほぼ間違いなくお通じがある。色々試したけど、これが一番効果があると思う。

40代 男性(免疫力強化)

ヨーグルトを食べるようになってから、一年を通じて体調を崩す事が無くなった。

まあまあ効果があった(4点)と評価した人‥3人

40代 女性(便秘・下痢/ダイエット/美容)

生のフルーツにヨーグルトをかけて食べます。私的には美容のために食べています。グレープフルーツとヨーグルト、ハチミツに組み合わせが特によく、肌のキメが整う気がするのですが。。。

30代 女性(便秘・下痢)

あまくはないが、食べやすく、日本人の体に合う乳酸菌が入っているので腸内環境改善にはかなり効果があるとおもう。

20代 女性(ダイエット)

食べやすかったです。ホットヨーグルトにして食べました。食べた次の日から、おつうじがよくなりました。

普通(3点)と評価した人‥13人

30代 男性(その他)

特に何も感じなかった。元々腸の調子は悪くないので、良くなった感じはなかった。

20代 男性(便秘・下痢/アレルギー/風邪やインフルエンザ対策)

お腹にいい。美味しいから、続けられる。便通がよくなった気がする。肌質も良くなった。

50代 男性(ダイエット/その他)

食事代わりになって、ダイエットには少し良くなったと思ったが、逆流性食道炎には余り効かなかったと思う。。

20代 女性(便秘・下痢/美容)

特に何も感じなかった。味は美味しく、値段も手頃なので続けやすいと思う。

30代 女性(その他)

効果はなかったと思いますが、元々効果を期待して買っていないので美味しかったです。

20代 女性(免疫力強化)

あまり感じられないかな。便通は良くなる気がするし健康には絶対いいだろうから食べるけど。

50代 女性(美容/免疫力強化)

食べても食べなくても、体調に変化はない。カロリーが0ではないので、ダイエットには向かないと思います。

50代 男性(美容)

体に良さそうなので、購入して食べていましたが、効果のほうは特に感じられませんでした。

50代 女性(ダイエット)

毎日、食べるといいかも?これからも食べて行こうと思いますよ。

30代 女性(便秘・下痢)

ヨーグルトを食べたからと言って、目立った効果はないように思います。調子いいかな、と少し感じるくらいです。

20代 女性(その他)

特にデザートとして食べていたので、効果は分からない。常に悪いことはなかったと思う。

40代 男性(その他)

単に朝食にデザートを食べる感覚だったが、毎食後にお腹の調子が改善され、便通も改善されたような感じがする。

10代 女性(ダイエット)

特に期待していなかったので、効果があったとは思っていないし、効果があったかも不明。

あまり効果がなかった(2点)と評価した人‥0人

 

まったく効果がなかった(1点)と評価した人‥1人

30代 女性(その他)

初めから何も期待していない。 美味しければなんでもいい。。

【結論】

口コミでは体調やお通じが良くなったという意見が多くあります。なかには、肌のキメが良くなったという声もありますね。あまり効果を感じられなかったという人も多いことも分かります。健康に良いといっても薬ではないのですぐに効果がでることを期待するのは難しいです。あくまで健康のサポートとして食べるようにしましょう。

便秘気味だけど薬やサプリメントを使いたくない・・・。体調が最近不安定・・・。という方は継続してこのヨーグルトを食べてみてはいかがでしょうか。